INDIVIDUAL PHYSICAL PROFICIENCY TEST (IPPT) SIRI 2/2020

Pada 4 Disember 2020, urus setia telah mengadakan Individual Physical Proficiency Test (IPPT) di Akademi Bomba dan Penyelamat Malaysia Wilayah Sarawak.
Kesemua pegawai-pegawai ABPM Wilayah Sarawak telah menghadiri IPPT pada kali ini. Antara aktiviti-aktiviti IPPT yang dilakukan ialah larian 2.4KM, Mendagu, Bangkit Tubi, Lompat Jauh Berdiri, dan “shutter run” 4x10meter . Objektif IPPT ini dilaksanakan adalah untuk memastikan tahap kecergasan dan kesihatan setiap pegawai berada di tahap yang terbaik.
Seterusnya, aktiviti pada sebelah petang iaitu kesemua pegawai terlibat untuk latihan suaian fizikal bertempat di dewan perdana . Aktiviti yang dilaksanakan adalah sukan “indoor” iaitu badminton dan ping pong.

 

https://www.facebook.com/media/set/?vanity=ABPMSARAWAK&set=a.2114757291988393


Copyright © 2017 A.B.P.M - AKADEMI BOMBA DAN PENYELAMAT MALAYSIA